Вы или вас Я люблю своих близких, я просто хочу быть от них подальше
Поговорим о том, что бывает с пространством в отношениях с близкими людьми.
Если у вас нет собственного дворца, то часто в семьях есть проблемы с территорией. Что может быть здесь?
– Отсутствие пространственных границ в семье
Вы скажете "Стоп, ну какие границы в семье, если нас пятеро в двухкомнатной квартире?". Но, конечно, границы есть и в этом случае
1. Отсутствие возможности закрыться в местах, требующих интимности (нет занавески в душе, нет задвижек на двери, невозможно закрыться в комнате, чтобы переодеться так, чтобы никто не зашёл).
2. Отсутствие возможности работать в тишине (например, близкие отказываются от наушников, играя в игры или смотря телевизор, в то время, когда другой человек спит или работает).
3. Отсутствие процедуры проверки занят человек или свободен ("иди сюда" означает "иди сюда немедленно", что бы человек ни делал).
4. Невозможность сна, расслабления и отдыха (например, если ты пришел с ночной смены, спать днём в квартире все равно невозможно или негде, или же партнёр будет второго партнёра в семь утра в субботу, если проголодался или заскучал).
5. Даже если у человека есть свое пространство (рабочий стол или комната), оно ему технически не принадлежит – его в любой момент без уточнения могут подо что-то занять.
6. Значительное превалирование зоны собственности одного члена семьи над другими (например, у дедушки есть рабочий кабинет, балкон занят его рыбачьим инвентарем, в спальне он отдыхает днём, а в гостиной он смотрит телевизор), в то время как у бабушки есть только кухня, а у мамы и внука – восьмиметровая комната.
7. Возможность вольно обращаться с вещами, мебелью или другой собственностью (например, ваш игровой стул, купленный на премию, все тот же дедушка может забрать себе для работы за станком в гараже и вернуть потертым и прожженым).
– Отсутствие границ при раздельном проживании
Даже если вы уехали от родителей или родственников, это не значит, что они уехали от вас. Это легко достигается следующими вещами:
1. Возможность приходить в любое время дня и ночи, не согласовывая визит.
2. Возможность переставлять, покупать и выбрасывать вещи или мебель без разрешения владельца жилья (например, вы заходите в квартиру после отпуска – а в вашей квартире сделан ремонт по вкусу свекрови).
3. Приглашение в вашу квартиру знакомых или даже незнакомых вам людей с формулировкой "поживете у них, там много места" (может быть и при совместном проживании).
Все эти вещи тоже свидетельствуют о нарушении границ в семье и часто связаны с ущербом или просто неприятными переживаниями.
Текст: Адриана Лито, проект "Ресурсная психология"
Источник: https://www.facebook.com/resursgraniz/photos/a.371449316600366/1077365282675429
#абьюз@mama_znaet_vse #быт@mama_znaet_vse #границы@mama_znaet_vse #родственники@mama_znaet_vse
