Кинотерапия - это групповая терапия, в которой просмотр фильма помогает установить контакт с другими участниками и терапевтом, а также обратиться к своим собственным переживаниям. Фильм создает общее эмоциональное поле и помогает почувствовать себя в безопасности, что особенно важно для тех, кому трудно говорить на группе.

На сайте Kinoinsaity.ru можно почитать отзывы участников киновстреч, посвященных фильмам на разные темы. Участники делятся своими впечатлениями о фильмах и о терапевтической работе Лены, которая проводит групповые терапевтические мероприятия после просмотра фильма. Отзывы положительные, участники отмечают безопасную и доверительную атмосферу, а также значимость опыта для себя. Сайт рекомендуется даже тем, кто далек от психотерапии.

Всякий раз, когда мы встаем перед необходимостью выбирать, мы должны помнить, что на самом деле перед нами всегда всего два варианта выбора. Выбор в пользу прошлого – или выбор в пользу будущего. Статья рассказывает о том, как выбор влияет на нашу жизнь и как правильно выбирать, чтобы не умереть для реальности.

Страница описывает, что такое кинотерапия и как она помогает людям лучше понимать себя и окружающих, управлять своей жизнью, находить вдохновение и мотивацию, справляться с горем и утратой, исследовать свои личностные особенности и поведенческие модели, переоценивать и скорректировать свои действия, начинать свой путь к осознанным изменениям в жизни. Кинотерапия подходит как людям, проходящим курс у психотерапевта или психолога, так и тем, кто не имеет такого опыта.